Masaj, kas spazmlar?, yorgunluk ve kan dola??m? bozukluklar?na ili?kil? bacak balk?lar?n? hafifletebilir. Soy rahat???n? pozitifrarak kaslar?n gev?emesine yard?mc? olur. Fakat soy t?hun?kl???, sinir s?k??mas? yahut iltihapl? durumlarda masaj önerilmez ve durumu kele?le?tirebilir.Periferik atardamar hastal??? herhangi bir hun soy?nda kabil, fakat b